An diesem Wochenende erwarten dich sowohl erdende als auch energetisierende Yogaeinheiten mit dem Schwerpunkt auf Körper, Atmung & Achtsamkeit.

Die Tage werden kürzer, golden verfärbtes Laub fällt von den Bäumen und Gemütlichkeit zieht in die Wohnräume ein: Der Herbst ist da! Mit dem Herbst beginnt eine Zeit des Wandels, eine Zeit, in der du zur Ruhe kommen und in dein Inneres blicken kannst. So gelangst du zu neuer Kraft und Stärke, um dem Herbst-Blues entgegenzuwirken.